Mois : décembre 2021
4 bonnes raisons de manger des fruits de mer
En plus d’être délicieux, les fruits de mer ont de nombreuses propriétés bénéfiques pour notre santé. Les fruits de mer sont très riches en acides gras oméga-3, un type de nutriment très utile et qui aide à protéger le cœur. Voici quatre bonnes raisons d’inclure les fruits de mer dans votre alimentation de tous les…
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